长泽雅美2020年正式迈入32岁，过去她的脸型虽然总是带点婴儿肥感，却不至于让人觉得过胖或崩坏。不过她近日在出席活动时，却被发现有初老现象，不仅一大笑就挤出双下巴，脸上与眼尾也布满皱纹，仿佛比实际年龄还要再老个10岁，引网友纷纷哀号“女神崩坏”、“雅美是怎么了。”
比起定格青春的美丽，长泽雅美更懂欣赏自己眼角的鱼尾纹
日本演员长泽雅美非常爱笑，她笑起来时眼睛会呈弯月型，眼角处也会发生笑容出现几条细小的纹路。在高清镜头的放大镜下，这些被俗称为“鱼尾纹”的皮肤纹路让众多观众马上抓住了证据，随即下证据：女神也无法抵抗住岁月的考验，长泽雅美也老了。
三十岁前，都一直学习如何成为大人
从当红日剧《龙樱》到《求婚大作战》，长泽雅美将自己桃李年纪的美丽都留在了银幕上；许多观众尤其喜欢她的笑容，总是明朗而富有感染力。
她12岁便在选秀节目中脱颖而出，在演艺圈出道，还是豆蔻年华便早早开始了作为艺人的生活：模仿模特的练习以呈现出最好的状态，不断尝试各种角色，甚至不惜在电影《在世界中心呼唤爱》中剃掉一头长发，以光头形象出演，最终逐渐获得肯定，成为当红女星。
从外形到演技，称赞到名望，长泽看起来幸运地轻松拥有了人们艳羡的一切，早已成为独当一面的大人；然而，比起处于助跑期，她却认为青春时期的自己更像是在婴儿期”──和大多数人一样只管拼命完成工作，却不曾想过自己真正想要的到底是什么。
难道因为会有皱纹，就要放弃笑容吗？
从二十岁走向三十岁，笑容却成为了她的弱点。比起成为高高在上的“冷面女神”，性格直率的她无论在录制节目还是私下拍摄时都喜欢爽朗大笑，毫不介意笑出明显的鱼尾纹。
对于与此相对而言，三十岁似乎被理所当然地当成一个接受检阅的“关口”：完全要面对镜头的：有人认为这样的她坦率可爱，却也有人有人用此指责她老态尽显。长枪短炮，接受采访时也无法避免被问及有关年龄的问题，例如年龄的变化对自己产生了多大的影响。
迈入三十岁的长泽面临更多的挑剔和责备，却比以往任何时候都更自信坦然。在演艺圈，二十后半到三十代的继承普遍要面对更为严峻的工作环境，甚至会因为接不到合适的剧本而被淘汰；或许因为比别人经历了更多的磨炼与失败，如今的她反而能够大胆撕去“清纯唯美”的女神标签，根据自己的喜好出演从电影到舞台剧等，尝试更多不同的可能。
三十岁为长泽带来了些变化？她说对于年龄的增长，比起害怕，更多的是期待；她甚至跃跃欲试出演“阿姨”的角色：步入三十岁的我每一天都很二十，岁时，对很多事情的事物倾注过多的能量，所以才会觉得筋疲力尽，到了三十岁才感觉到终于迎来了正式的开始。
最有魅力的女性，坚韧又温柔
无论是在剧集《信用欺诈师》中贡献多个突破的搞怪造型让观众捧腹大笑，还是在和山崎贤人一起主演的电影《王者天下》中化身成手持利剑的女王……如今的长泽雅美可以游刃有余地任命各类女性角色不同的魅力，游走于百变之中。
演员的身份让长泽在银幕世界体验和诠释了各种军队不同职业，拥有不同异背景的女性故事，回到现实生活，当被问及如何才是一名真正有魅力的女性，她认为那应该是「坚韧又温柔”：“最有魅力的女性都是那些拥有独立自我意志，同时又坚韧又又温柔的人，她们能够坚持自己的信念……能不畏惧回头审视自己，勇敢地做出改变。”她不一定是许多人心中定格青春美丽的清纯女神，却是越来越懂得欣赏和接受自己的长泽雅美。
爱自己
1.我花了越来越多的时间观察自己，审视自己。我开始客观地看待自己，探索自我意识，学着直面自己。
2.过去没有办法改写，所以不要后悔过去的事。
3.演艺圈就是追崇结果的世界，所以我一直把失败当做经验。
4.别人对我的印象不是我想改变能够改变，能否成为一个被需要的人决定自己的努力。
5.世上的事物取决于你如何看待，我想用符合自己风格的方式一步步走下去。
6.每个年龄都有那个年龄独有的乐趣和魅力，我想要与年龄相称的生活。
7.现实只存在于现在，做好眼前的事就是活着。
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